রানা সুলতানা |

আজ ফেইসবুক জুড়ে শুধু এই একটি খবর , না কোনো সুখবর নয় I একটি তাজা ফুলের অকালে ঝরে যাবার খবর, নিপা নামের মেয়েটি আত্মহত্যা করেছে I নিপাকে আমি চিনতাম না I কিন্তু ওর মৃত্যু আমার ভিতরটা কাঁপিয়ে দিয়েছে I এই সম্পর্কে না লিখে আর থাকতে পারলাম না I আমাদের শরীর আর মন আমাদের কাছে এতটাই প্রিয় যে এদুটোকে সন্তুষ্ট করতে করতে আমরা সারা জীবন পার করে দেই I সেই জীবন শেষ করতে কতটা মনোবল লাগে তাই ভাবছিলাম I জীবনকে কতটা মূল্যহীন বলে মনে হলে মানুষ এই কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে পারে সেটা ভাবলেই নিপার যন্ত্রনার গভীরতা অনুভব করতে পারি I মানুষের জীবনে দুঃখ, কষ্ট, রাগ এগুলো থাকবেই l আর এ সব থেকে নানান ধরনের সমস্যা ও জটিলতা তৈরি হবে সেটাও স্বাভাবিক l আমাদের সমাজে মানসিক সমস্যাকে কখনো কোনো গুরুত্বপূর্ণ অসুস্থতা বলে মনে করা হয় না l পরিবারের কেউ মানসিক রোগে ভুগলে প্রথমেই তা গোপন করা হয় এবং ধরেই নেওয়া হয় যে অটোমেটিক্যালি সেই সমস্যা একা একাই দূর হয়ে যাবে l বেশি গোড়া পরিবারগুলোতে দোয়া দরুদ বা ঝাড় ফুঁক করা হয়, নাহলে বকা দিয়ে রোগ সারাবার চেষ্টা চলে l খুব জোর মানসিক রোগীকে ধরে বেঁধে একগাদা সদুপদেশ দেয়া হয় l অথচ এই ভয়াবহ রোগের জন্য নিয়মিত চিকিৎসা /কাউন্সেলিং ওষুধপত্র দরকার হয়, সেই বিষয়টিকে সম্পূর্ণ অগ্রাহ্য করা হয় l এই অবস্থার কারণে রোগ বেড়ে অনেক দূর চলে যায় l অথচ পরিবারের সবাই যদি প্রথম থেকেই সচেতন হয় এই রোগ থেকে পুরোপুরি সুস্থ হওয়া সম্ভব; কেবল প্রয়োজন অসুস্থতাকে বোঝা এবং ধৈর্য ধরে তার চিকিৎসা করানো l ডিপ্রেশন এরকমই একটি মানসিক রোগের নাম l আবেগপ্রবণ মানুষের নানা কারণে এ রোগ হতে পারে l প্রাথমিকভাবে গুরুত্ব না দিলে এই রোগ বেড়ে আত্মহত্যা পর্যায় পর্যন্ত চলে যেতে পারে l ডিপ্রেশনে ভুগলে মানুষ ক্রমেই নিজের জীবনকে মূল্যহীন বলে ভাবতে শুরু করে এবং চারিপাশে সব কিছুকেই তার খুবই অর্থহীন বলে মনে হয় l আমাদের চোখ খারাপ হলে চশমা পড়তে বিব্রত লাগে না তবে কানে শোনার সমস্যা থাকলে হিয়ারিং এইড পরতে অস্বস্তি লাগে l ঠিক সেইরকম শরীরের সমস্যা হলে ডাক্তার দেখাতে লজ্জা লাগেনা কিন্তু মানসিক সমস্যাকে স্বীকার করতেও আমাদের অনীহা l
যে সমস্যা মানুষের প্রাণহানি পর্যন্ত ঘটাতে পারে সেই সমস্যাকে আমরা ২০২২ সালে দাঁড়িয়েও গুরুত্বপূর্ণ বলে বিবেচনা করতে শিখিনি l আর কবে শিখবে কে জানে !